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Event: 31 mars – 7 avril 2019 – Méditation et neurosciences – Centre Zen Lanau

31 mars – 7 avril 2019 – Méditation et neurosciences – Centre Zen Lanau

Arrivée:

30 mars après-midi. Dîner à 20h

Départ:

7 avril après le déjeuner.

DISPOSITIONS PRATIQUES

LE SITE ET L’HÉBERGEMENT

Le Centre zen de Lanau est l’aboutissement du projet que l’association zen Tenbôrin, fondée par Guy Mokuhō Mercier, a concrétisé. Dédié à la pratique du zen, il est situé dans le Cantal à Lanau-Neuvéglise (près de Saint-Flour), au bord de la Truyère.
Au calme, en pleine nature, il offre de vastes espaces, de grandes salles d’activités et des chambres de 2 à 4 personnes, équipées de douche et toilettes.

APPORTER

  • Pour zazen : un zafu (coussin de méditation) et un zafuton (matelas carré d’environ 80 x 80 cm que l’on place sous les genoux) ou, à défaut, une couverture épaisse. Une tenue confortable et sombre.
  • Pour les repas : un bol avec une serviette pour l’entourer, une petite serviette blanche pour le nettoyer et des couverts.
  • Pour le couchage : draps (à disposition sur place : 10 €) ou sac de couchage, taie d’oreiller.

S’INSCRIRE

De préférence, sur le site (ICI), par mail (secretariat@tenborin.org ), ou tél : 04 71 20 95 86